10 cách tẩy da chết body dễ dàng tại nhà, trắng hồng toàn thân

Tẩy da chết body giúp làn da của bạn đầy sức sống và khỏe mạnh. Với những thành phần thiên nhiên, bạn đã có thể tẩy tế bào chết toàn thân nhanh chóng và an toàn. Hãy cùng bỏ túi những bí kíp đơn giản dưới đây để loại bỏ lớp da chết “cứng đầu” trên làn da nhé.

Bạn đang đọc: 10 cách tẩy da chết body dễ dàng tại nhà, trắng hồng toàn thân

1. Tác dụng của việc tẩy da chết body

Tẩy da chết toàn thân được coi là bước phụ trợ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và loại bỏ các tế bào thừa trên da. Nó cũng thúc đẩy quá trình tái tạo da, giúp da mịn màng, đều màu và khỏe mạnh hơn.

Mỗi ngày, ước tính da sẽ mất đi khoảng 30 – 40.000 tế bào. Các tế bào này sẽ tự động bong ra và rụng đi. Tuy nhiên, quá trình này không phải lúc nào cũng “thuận buồm xuôi gió”. Trong một số trường hợp, tế bào chết không tự rụng mà bám vào bề mặt da, lâu dần hình thành lớp sừng dày, khiến bụi bẩn dễ bám vào khiến da trở nên khô ráp, sần sùi lớn, thô và xỉn. 

Tẩy tế bào chết body giúp làn da sạch và sáng

Một số lợi ích chính của việc tẩy da chết body gồm:

1.1 Ngăn ngừa mụn toàn thân

Khi quá nhiều tế bào chết tích tụ trên da sẽ gây bít tắc lỗ chân lông và da không được thông thoáng. Đây cũng chính là điều kiện thuận lợi cho sự hoạt động và sinh sản của vi khuẩn, dẫn đến mụn. Vì vậy, tẩy da chết thường xuyên giúp ngăn ngừa mụn hiệu quả.

1.2 Giúp da sáng khoẻ, đều màu

Các tế bào da chết chưa được loại bỏ sẽ xuất hiện khắp cơ thể. Việc tẩy da chết body giúp loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể, từ đó mang lại làn da mịn màng và khỏe mạnh hơn.

1.3 Tăng cường khả năng thẩm thấu của các sản phẩm chăm sóc da

Nếu bạn thích sử dụng các sản phẩm dưỡng da dạng bôi mà bỏ qua bước tẩy da chết toàn thân thì mọi nỗ lực sử dụng kem dưỡng da trước đây của bạn sẽ trở nên vô ích. Vì khi không tẩy tế bào chết, các tế bào này sẽ phủ lên bề mặt da, khiến các dưỡng chất trong sản phẩm khó thấm sâu vào da và tận sâu lớp trong cùng của da để phát huy tác dụng.

1.4 Ức chế quá trình lão hoá

Sau tuổi 30, quá trình lão hoá sẽ diễn ra nhanh hơn, làn da ngày một yếu đi, kéo theo chu kỳ thay da chậm hơn. Đây là một trong những nguyên nhân khiến tế bào chết khó bong tróc khỏi bề mặt da. Lớp tế bào chết này tồn tại lâu trên da, nếu không được loại bỏ sẽ gây bít lỗ chân lông và hạn chế sản sinh tế bào da mới. Vì vậy, thường xuyên tẩy tế bào chết cho cơ thể là một trong những cách hữu hiệu để làm chậm quá trình lão hóa da.

Da xỉn màu sần sùi cần dùng gì? Bí quyết cho làn da sáng màu, rực rỡ

Da xỉn màu sần sùi cho thấy bạn đang chăm sóc da không đúng cách, khiến làn da không đều màu, thô ráp, kém mịn màng. Lâu dần, tình trạng này có thể sẽ làm bạn tự ti, e ngại khi giao tiếp. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn…

2. Khi nào bạn cần tẩy tế bào chết body?

Tốt nhất bạn không nên dùng sản phẩm tẩy tế bào chết toàn thân hàng ngày. Tẩy da chết với tần suất cao có thể khiến da bị khô, nhạy cảm và dễ kích ứng.

Theo các chuyên gia, để đảm bảo an toàn, bạn chỉ nên tẩy da chết toàn thân 2 – 3 lần một tuần. Thông thường, cách tẩy tế bào chết toàn thân dưới vòi hoa sen hoặc bồn tắm là dễ dàng nhất. Nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp tẩy tế bào chết vào da theo chuyển động tròn và rửa lại thật sạch bằng nước ấm.

3. Tẩy tế bào chết body hiệu quả tuỳ theo từng loại da

Khi tẩy tế bào chết cơ học, bạn cần thực hiện một cách nhẹ nhàng trên da.  Tẩy tế bào chết trong khoảng 30 giây và sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Tránh tẩy tế bào chết nếu da bạn có vết cắt, vết thương hở hoặc bị cháy nắng.

Tuỳ theo từng loại da mà khi tẩy tế bào chết sẽ có những lưu ý riêng, chẳng hạn:

• Da khô: Tẩy da chết rất quan trọng đối với da khô hoặc bong tróc. Tránh tẩy da chết cơ học trên da khô, vì quá trình này đang làm khô và có thể dẫn đến các vết thương nhỏ.
• Da nhạy cảm: Tránh chà xát hoặc sử dụng các phương pháp tẩy da chết cơ học. Những chất này sẽ gây kích ứng da thêm và có thể dẫn đến mẩn đỏ. Sử dụng sản phẩm tẩy da chết hóa học nhẹ và dùng khăn lau nhẹ nhàng.
• Da dầu: Da dầu hoặc da dày hơn có thể tẩy da chết body bằng hạt. Tẩy tế bào chết theo chuyển động tròn để có kết quả tốt nhất.
• Da thường: Nếu da của bạn không có bất kỳ biến chứng, bạn có thể chọn bất kỳ phương pháp tẩy da chết nào. Tẩy da chết bằng tay và hóa học đều an toàn cho loại da này. Bạn có thể cần thử nghiệm để tìm ra phương pháp phù hợp nhất với làn da của mình.
• Da hỗn hợp: Da hỗn hợp có thể cần kết hợp tẩy da chết cơ học và hóa học. Không bao giờ sử dụng cả hai trong cùng một ngày vì nó có thể gây kích ứng da. Nếu da bạn cảm thấy khô sau khi tẩy da chết, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm ngay sau đó.

Da mặt khô nên dùng gì? Chu trình skincare hiệu quả nhất cho da khô

Da mặt khô nên dùng gì để làn da căng mịn, ngậm nước là thắc mắc vô cùng phổ biến. Làn da bong tróc, khô căng gây nhiều bất tiện cho các chị em trong cuộc sống. Hãy cùng xóa tan nỗi lo về việc chăm sóc làn da khô…

4. 10 mẹo tẩy tế bào chết body từ thành phần tự nhiên đơn giản, dễ tìm

Bên cạnh việc sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào da chết chuyên dụng, bạn hoàn toàn có thể tự thiết kế hỗn hợp tẩy da chết tại nhà mà hiệu quả mang lại không hơn không kém.

4.1 Đường nâu

Đường nâu là một nguyên liệu giá rẻ và dễ mua, có tác dụng tẩy tế bào chết trên da rất tốt

Đường nâu hoạt động dịu nhẹ trên da. Đây chính là lý do mà các chị em sở hữu làn da nhạy cảm rất ưa chuộng tẩy da chết body với đường nâu. 

Cách thực hiện:

• Trộn 1/2 cốc đường nâu và 1/2 chén dầu dừa, hoặc dầu oliu, dầu hạnh nhân.
• Nếu muốn, hãy thêm một hoặc hai giọt tinh dầu.
• Khuấy đều hỗn hợp cho đến khi đạt được độ đặc như ý.

4.2 Muối biển

Tẩy da chết body bằng muối biển giúp làm sạch sâu lỗ chân lông

Muối có đặc tính kháng khuẩn có thể hữu ích đối với một số tình trạng da. Bạn nên sử dụng muối biển xay, vì muối biển thô sẽ “khắc nghiệt” trên da hơn. Ngoài ra, hãy cẩn thận nếu bạn có một vết cắt trên da vì muối có thể làm vết thương nghiêm trọng hơn. Vì muối không có mùi thơm, bạn có thể muốn thêm các loại tinh dầu yêu thích của mình vào muối tẩy tế bào chết tự làm của mình.

Cách thực hiện:

• Cho 1/2 chén muối biển và 1/2 chén dầu tự chọn.
• Trộn kỹ hỗn hợp. Nếu cần, hãy cho thêm muối hoặc dầu để có được độ sệt phù hợp.
• Thêm một hoặc hai giọt tinh dầu và khuấy đều.
• Sau khi bạn hài lòng với độ đặc và mùi thơm của hỗn hợp tẩy tế bào chết, hãy cho vào hộp đựng để sử dụng lâu dài.

4.3 Trà xanh

Trà xanh không chỉ giúp tẩy tế bào chết mà còn nuôi dưỡng làn da hiệu quả

Trà xanh là thành phần giàu đặc tính chống oxy hóa và chống viêm. Ngoài ra, thành phần vitamin E và B2 giúp làn da của bạn trở nên mềm mại hơn bao giờ hết.

Cách thực hiện:

• Cho 2 túi trà xanh vào nước nóng, để trà nguội.
• Thêm 1/4 chén dầu dừa đun chảy, trộn đều hỗn hợp.
• Thêm đường vào trà khi trà đã nguội. Điều này sẽ giúp cho đường không bị tan.
• Nếu hỗn hợp quá vụn, hãy cho thêm dầu dừa. Nếu quá sũng nước, hãy cho thêm đường nâu.

Cách làm mặt nạ trắng da tại nhà từ nguyên liệu tự nhiên, lành tính

Để có thể sở hữu làn da trắng sáng một cách an toàn, cách làm mặt nạ trắng da tại nhà bằng những thành phần thiên nhiên là chủ đề được phái đẹp không ngừng tìm hiểu. Hãy cùng tham khảo những bí quyết làm mặt nạ dưỡng da tự…

4.4 Mật ong và đường nâu

Tìm hiểu thêm: [Sự thật] Kem truyền trắng có thực sự giúp da sáng hồng, rạng rỡ?

Tẩy da chết body bằng mật ong giúp tăng cường khả năng kháng khuẩn

Mật ong không chỉ có thể giúp sửa chữa mô da và bảo vệ khỏi tác hại của tia UV mà còn có thể giúp tiêu diệt vi trùng trên da. Mật ong có thể dễ dàng kết hợp với các loại hạt và dầu để tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết toàn thân và dưỡng da hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Cho 1/2 cốc đường nâu, 1/4 chén dầu dừa và 2 muỗng canh mật ong vào bát trộn đều.
• Trộn kỹ các nguyên liệu và thêm dầu dừa nếu nó quá vụn.

4.5 Cà phê

Caffeine có thể giúp giảm sự xuất hiện của cellulite, thành phần khiến da sần sùi

Cà phê là một nguyên liệu phổ biến cho nhiều sản phẩm tẩy da chết body tại nhà. Các hạt cà phê nhỏ hoạt động nhẹ nhàng trên da giúp tái tạo tế bào, tăng cường sự sản sinh collagen. Qua đó, làn da của bạn sẽ được ẩm mịn và đàn hồi tốt nhất. Ngoài ra, cafe còn giúp bảo vệ làn da khỏi những tác động của tia cực tím.

Cách thực hiện:

• Cho 1/2 cốc bã cà phê và 2 muỗng canh nước nóng vào bát trộn đều.
• Cho thêm bã cà phê hoặc nhiều dầu hơn để có được độ đặc như ý.

4.6 Bạc hà và dầu oliu

Tẩy tế bào chết toàn thân bằng bạc hà làm sáng da, giảm thâm

Đây là sản phẩm tẩy tế bào chết hoàn hảo cho những chị em bận rộn. Được làm giàu với hương thơm sảng khoái của tinh dầu bạc hà, sản phẩm tẩy tế bào chết này giúp bạn đánh thức tiềm năng của làn da và tràn đầy năng lượng hơn bao giờ hết.

Cách thực hiện:

• Trộn 1/4 chén dầu oliu, 1 cốc đường nâu, 15 giọt tinh dầu bạc hà cho đến khi bạn có được một hỗn hợp thô. 
• Không đun nóng dầu vì có thể làm tan đường.

4.7 Dầu tầm xuân

Dầu tầm xuân giàu acid béo và chất chống oxy hóa, giúp tái tạo tế bào da

Một trong những cách tẩy da chết body có phần mới mẻ với các chị em đó là sử dụng dầu tầm xuân.

Dầu tầm xuân thường được sử dụng vì lợi ích chống lão hóa vì nó là nguồn cung cấp vitamin A và Chúng có thể giúp đưa các tế bào da mới lên bề mặt để tăng sự thay đổi tế bào nhờ thành phần acid béo có lợi.

Cách thực hiện:

• Trộn 1 cốc đường nâu, 1 thìa dầu tầm xuân cà 1/4 cốc dầu oliu. 
• Mát xa lên da và rửa sạch bằng nước ấm.

4.8 Dâu tây

Tẩy tế bào da chết bằng dâu tây giúp ức chế quá trình lão hoá

Dâu tây sở hữu hoạt chất chống oxy hóa và vitamin C, ngăn chặn các gốc tự do và tăng cường sản xuất collagen. Dâu tây cũng chứa axit tẩy tế bào chết AHA. Vì vậy đây là một chất tẩy da chết body hiệu quả và nhẹ nhàng.

Cách thực hiện:

• Trộn 1 cốc đường thô, 1/4 cốc dâu tây xay nhuyễn và 1/4 chén dầu dừa.
• Có thể cho thêm 1/4 chén yến mạch xay hoặc thậm chí cả yến mạch để tăng cường hiệu quả của hỗn hợp tẩy tế bào chết.

4.9 Bơ

Bơ chứa nhiều niacin và vitamin E, những hoạt chất tẩy da chết body tốt nhất

Theo các chuyên gia da liễu, quả bơ chứa các vitamin và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da. Dầu bơ cũng làm dịu da một cách tự nhiên, trong khi mật ong có đặc tính khử trùng và chống viêm.

Cách thực hiện: 

• Nghiền 1/2 quả bơ, 3 thìa cà phê mật ong và 2 thìa bột ngô vào bát. 
• Nhẹ nhàng xoa bóp hỗn hợp tẩy tế bào chết lên da ẩm. Rửa sạch với nước ấm.

4.10 Chanh

Chanh có khả năng làm sạch da tối ưu

Trong những ngày thời tiết chuyển lạnh, tẩy da chết body bằng chanh không chỉ giúp tâm trạng của bạn trở nên sảng khoái mà còn tăng cường sản sinh collagen. Ngoài ra, bạn cũng có thể thay chanh bằng một số giống trái cây họ cam quýt để có thể tăng cường tuần hoàn, cải thiện màu da.

Cách thực hiện:

• Trộn 1/2 chén muối biển, 1/2 cốc đường và 1 vài giọt chanh.
• Cho thêm 1/4 chén dầu hướng dương để tăng độ sệt.
• 10 giọt tinh dầu cam để giúp hỗn hợp tẩy da chết body có mùi hương dễ chịu.

>>>>>Xem thêm: Chọn kem dưỡng ẩm cho da dầu sao cho phù hợp nhất?

Thuốc uống trắng da có tốt không, có tác dụng phụ không?

Được biết đến với khả năng làm trắng da nhanh chóng, sử dụng tiện lợi, thuốc uống trắng da có tốt không là thắc mắc chung của nhiều chị em. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về viên uống này qua bài viết dưới đây. 1. Cơ chế hoạt động…

5. Những lưu ý khi tẩy tế bào chết body

Tương tự như các bước chăm sóc da khác, tẩy da chết đúng cách chỉ mang lại hiệu quả khi thực hiện đúng cách. Vì vậy, để phát huy hết công dụng của bước tẩy tế bào chết, bạn cần lưu ý những điểm sau:

• Làm sạch da: Điều này sẽ giúp da luôn ẩm và làm mềm các lỗ chân lông, giúp quá trình tẩy da chết diễn ra dễ dàng hơn.
• Massage nhẹ nhàng: Dùng tay thoa kem tẩy tế bào chết hoặc hỗn hợp thiên nhiên tự chế lên da, sau đó massage nhẹ nhàng toàn thân theo chuyển động tròn, tránh chà xát mạnh có thể làm tổn thương da.
• Không lạm dụng tẩy tế bào chết toàn thân: Chỉ nên tẩy tế bào chết với tần suất hợp lý, 1-2 lần / tuần.
• Thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi tẩy tế bào chết: Sau khi tẩy tế bào chết, lượng dầu tự nhiên trên da sẽ giảm đi, vì vậy cần sử dụng kem dưỡng ẩm để cân bằng lại độ ẩm trên bề mặt da và chống khô da.
• Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày: Sau khi tẩy tế bào chết, làn da của bạn sẽ trở nên “nhạy cảm” hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy hãy lưu ý thoa kem chống nắng và che chắn trước khi ra ngoài. Đừng quên rằng ngay cả khi không tẩy da chết, bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên để bảo vệ da khỏi tia UV.

Trong trường hợp làn da bị kích ứng do tẩy da chết body tại nhà, bạn nên tạm ngưng phương pháp đang áp dụng và chuyển sang một cách khác nhẹ nhàng hơn, giảm tần suất tẩy da chết xuống còn khoảng 1 lần / tuần.

Tẩy da chết body bằng thành phần tự nhiên là một phương pháp an toàn và nuôi dưỡng làn da hiệu quả. Hãy thường xuyên loại bỏ lớp da chết toàn thân để làn da ngày một sáng khoẻ và rạng rỡ.